Frau Brandão, Sie sind eine der bekanntesten deutschen Fitnesstrainerinnen, beliebter TV-Star, ehemalige Sängerin, Buchautorin und erfolgreiche Unternehmerin. Woher rührt Ihr Elan, neue Projekte zu starten?

Fernanda Brandão: Meine Neugier ist das, was mich immer wieder aus meiner Komfortzone raus treibt und mich neue Dinge angehen lässt. Ich brauche Vielseitigkeit und Abwechslung. Ich liebe es, Neues zu erfahren und zu erlernen, um anschließend das Wissen zu teilen und weiterzugeben.

„Man sagt, Hamburg ist das Tor zur Welt und ich kann es bestätigen.“

Gebürtig stammen Sie aus einer Künstlerfamilie aus Belo Horizonte in Brasilien, zogen aber mit neun Jahren bereits mit Ihrer Mutter nach Deutschland und leben seit dieser Zeit in Hamburg. Was lieben Sie – neben Familie und Freunden – an der Hansestadt am meisten?

Fernanda Brandão: Ich bin in Hamburg aufgewachsen, habe dann lange in Berlin, sowie in München und auf Ibiza gewohnt. In London habe ich auch viel Zeit verbracht, aber es zog mich nach Hamburg zurück. Am meisten liebe ich definitiv das Wasser. Die Alster, die Elbe, den Hafen…!

Man sagt, Hamburg ist das Tor zur Welt und ich kann es bestätigen. Diese Stadt öffnete für mich und meine Familie eine Tür zu einer neuen Welt. Dafür sind wir unheimlich dankbar. Ich liebe auch, wie grün unsere Hansestadt ist. Ich entdecke bis heute immer noch neue grüne Flächen, das macht mich sehr glücklich.

„Ginga by Fernanda Brandao´ ist eine Fusion aus Capoeira, klassischen Fitness-Übungen und Tanz.“

Schon im Alter von sechzehn Jahren waren Sie eine der jüngsten lizensierten Fitnesstrainerinnen Deutschlands. Mittlerweile sind Sie eine der bekanntesten und beliebtesten Fitness-Coaches und entwickeln unzählige Fitness-Workouts. Was ist das Besondere an dem von Ihnen entwickelten Home-Workout `GINGA´.

Fernanda Brandão: `Ginga by Fernanda Brandao´ ist eine Fusion aus Capoeira, klassischen Fitness-Übungen und Tanz. Das fullbody-HIT-Workout trainiert Kraftausdauer, Koordination & Flexibilität.

Ideal, um Muskeln zu definieren, Ausdauer zu erlangen und Pfunde zu verlieren. `Ginga´ hat den brasilianischen Flow und das Training macht großen Spaß.

Auch als Unternehmerin sind Sie sehr erfolgreich. So zum Beispiel gibt es mit `Fernanda Brandao´, `pure aqua´ und `brasilian summer´ mehrere von Ihnen individuell entwickelte Eau de Parfums. Wie ist bisher Ihre Erfahrung, eigene Düfte kreieren und anbieten zu können?

Fernanda Brandão: Wir haben insgesamt sechs Düfte auf den Markt gebracht und es war immer wieder ein toller Schaffungsprozess, bis die Essenz auf dem Punkt war. Der eigene Duft ist so einzigartig wie eine Unterschrift. Diesen zu kreieren verlangt Geduld und auch Mut, etwas Neues auszuprobieren. Dazu kommt noch das komplette Design von Flakon und Verpackung, die die Geschichte des Duftes widerspiegeln. Wir wurden sogar für unsere Verpackung ausgezeichnet. Mir hat es viel Freude gemacht, die Sprache der Sinne mit Düften anzusprechen.

Zudem startet aktuell in Deutschland Ihre eigens entwickelte Lauf-App `Start 2 Run´. Was bietet die App für Beginner und Fortgeschrittene im Laufsport?  

Fernanda Brandão: Die App ist für alle geeignet, egal ob Marathon Läufer, oder Anfänger. Du kannst dich optimal auf dein Laufziel vorbereiten. Für Neulinge ist die App sehr empfehlenswert, denn man lernt dabei richtig zu laufen. Mit Intervallen zwischen Gehen und Laufen tastet man sich ans Laufen heran. In einem 10 Wochen Programm wird man auf seine ersten 5km vorbereitet. Ich war keine Läuferin und habe durch die App gelernt das Laufen zu lieben.

„Themen wie Nachhaltigkeit, Fair Trade und gute Arbeitsbedingungen waren vor einigen Jahren noch nicht so transparent, wie heute.“

Sie sind ebenfalls bereits seit langer Zeit als Markenbotschafterin des Sportartikelherstellers PUMA aktiv. Was macht für Sie eine gute Markenbotschafterin aus – und welche Eigenschaften muss eine für Sie passende Marke haben, damit Sie diese vertreten können?

Fernanda Brandão: Um eine Marke zu vertreten ist es essenziell, sich damit zu identifizieren. Es geht aber weit über die Looks und Qualität der Produkte hinaus. Heutzutage ist es wichtiger denn je sich mit der Philosophie und den Werten einer Marke, sowie ihre Produktionsbedingungen und Verkaufsstrategie auseinander zu setzen.

Themen wie Nachhaltigkeit, Fair Trade und gute Arbeitsbedingungen waren vor einigen Jahren noch nicht so transparent, wie heute. Mit diesem Bewusstsein ist es keine leichte Aufgabe, sich für die richtigen Firmen zu entscheiden.

Fitness und Sport begleitet Ihr Leben. Als bekennender Fußballfan haben Sie hierbei sogar die WM begleitet oder drücken leidenschaftlich Ihrem Herzensverein Borussia Dortmund die Daumen. Warum eigentlich BVB, wo Ihr Lebensmittelpunkt doch Hamburg ist?

Fernanda Brandão: Ich mag den BVB, es ist ein Verein mit viel Herz. Durch die langjährige Zusammenarbeit mit Puma habe ich oft mit den BVB zu tun gehabt und mir viele Spiele angeschaut.

Es gibt einige Fußball-Vereine, mit denen ich sympathisiere. Als Hamburgerin ist es definitiv der FC St. Pauli, denn ich mag die Underdogs.

Vor kurzem haben Sie mit einigen BVB-Profis wie Jude Bellingham oder Emre Can interaktive Workouts für BVB-Fans präsentiert. Wie kam es zu dieser Kooperation? Und konnten Sie sich danach noch das Stadion im Detail anschauen oder eines der Spiele genießen? 

Fernanda Brandão: Gemeinsam mit dem Telekommunikationsanbieter 1&1 haben wir kurze Training-Sessions mit den Spielern des BVBs für eine Online Reihe gemacht. Das hat viel Spaß gemacht, die Jungs sind sehr nett und natürlich auch super fit. Leider gab es anschließend kein Spiel, sondern war ein regulärer Trainingstag.

In Ihrem aktuellen Buch `KAXINAWA´ greifen Sie die Thematik bedrohter indigener Völker am Amazonas auf. Was hat Sie zu dem Schreiben dieses Buches bewegt? Und was können die Leser(inn)en in diesem Werk erfahren?

Fernanda Brandão: Ich bin selber indigene Abstammung in der fünften Generation, wusste aber bis dahin wenig über meine Wurzeln. Nach dem mein Opa in meinem Armen starb, stellte ich mir viele tiefgründige Lebensfragen. Diese Fragen führten mich an viele Orte, wo ich am Bach Antworten und Heilung suchte. Die Begegnung mit einem Schamanen führte mich in den Amazonas-Regenwald, zu dem Stamm der Kaxinawa. Das alles erzähle ich in meinem Buch und auch wie das Hilfsprojekt `Children of the Forgotten´ entstanden ist.

Ihr weiteres Projekt, was Ihnen persönlich am Herzen liegt, ist `Children of the Forgotten´. Was macht dieses Projekt für Sie persönlich so wertvoll?

Fernanda Brandão: Wir unterstützen indigene Völker beim Aufbau nachhaltiger Infrastruktur und Bildung. Wir haben seit Beginn des Projektes viele Brunnen bauen können, sowie verschiedene Kinder in ihrer Schulbildung unterstützen können.  Wir arbeiten mit dem Volk der Kaxinawa und starten jetzt Projekte mit dem Volk der Ashaninka.

Für mich war es ein großer Schatz, die Lebensweise der Indigenen kennenzulernen. Sie leben im Einklang mit der Natur, sie haben Respekt und Demut vor ihr. Sie sehen sich als Teil davon, das was wir Stadtmenschen verlernt haben. Sie besitzen ein unglaubliches Wissen über das Leben mit den Elementen, über die Tiere, die Pflanzen und über Heilung auf körperlicher und seelischer Ebene.

Als ich dort war, haben sie mich um Hilfe angefleht. Sie brauchen eine Stimme und wollen endlich gehört werden. Mit dem Aussterben des Waldes verlieren sie ihren Lebensraum, ihr Volk und ihre Kultur. Dabei spielen die Indigenen eine entscheidende Rolle beim Erhalt des Regenwaldes. Sie schützen den Wald für uns, doch wer schützt sie?

Haben Sie vielen Dank für das tolle Interview Frau Brandão!
———————————————————————————
Interview: Andreas Detert | Fotos: Daniela Glunz, EDEL Books, AB GLANZ Entertainment GmbH

Herr Sanne, Sie sind Model, Fitnesstrainer und Unternehmer. Was treibt Sie an, neue Projekte zu beginnen?  

Oliver Sanne: Ich liebe die Abwechslung. Eine stupide 09-to-05 Regelung mit immer wiederkehrendem Ablauf bis zum Rentenalter im Büro würde mich unglücklich machen.

Sie wurden öffentlich bekannt durch die Wahl zum `Mister Germany` sowie als Protagonist verschiedener TV-Formate wie zum Beispiel `Der Bachelor´, `Das große Promiboxen´, `Kampf der Realitystars´ oder `Die große Dschungelshow ´. Welche positiven Erfahrungen konnten Sie für sich persönlich in solchen Formaten sammeln?

Oliver Sanne: Es schult unwahrscheinlich die Menschenkenntnis und zeigt oft, auf was es im Leben wirklich ankommt. Extreme Situationen machen einem bewusst, wie schön genau das ist, was man als Halt zu Hause hat. Nichts desto trotz ist es die Erfahrung und Chance die mich reizt, bei solchen Projekten mitzuwirken. Als Sportler bin ich immer daran interessiert, Herausforderungen anzunehmen und bestenfalls zu meistern. Zudem sind solche Projekte zudem mit Spaß – und meist auch einem gutem `Taschengeld´ kombiniert, weshalb ich diese jedes Mal erneut für mich als `Challenge´ ansehe.

„Das ein Starkult nur aufgrund der Anzahl von Followern und Likes im Internet möglich wird, und sei der Betreffende noch so talentfrei, ist in meinen Augen mehr als befremdlich.“

Neben dem Reality-TV-Format erlebte in den letzten Jahren die Funktion der `Influencer´ einen regelrechten Hype. Immer mehr Persönlichkeiten präsentieren in eigenen Online-Videos über Social Media ihre Erfahrungen und Sichtweisen zu Produkten und prägen so stark das Meinungsbild ihrer Fans. Bei vielen Unternehmen sind Influencer sogar ein fester Bestandteil von Marketingkampagnen und in der Präsentation des Produktportfolios verankert. Wie sehen Sie persönlich diese Entwicklung?   

Oliver Sanne: An dieser Stelle möchte ich gerne zwei Zitate aus meinem Buch nachfolgend anbringen:

„Das ein Starkult nur aufgrund der Anzahl von Followern und Likes im Internet möglich wird, und sei der Betreffende noch so talentfrei, ist in meinen Augen mehr als befremdlich. Ohne wirklich etwas geleistet zu haben, wird solchen sogenannten Stars überall so lange so viel für lau `in den Arsch geschoben´, bis diese sich selber nicht selten für Halbgötter halten und zu dummdreist fordernden, unausstehlichen Hysterikern werden, falls sie das nicht ohnehin schon sind.“ …

„Schon aufgrund vieler Follower und reichlich Likes im 5-stelligen Bereich, infolge fleißiger Schaumschlägerei und besonders asozialen Verhaltens vor und neben der Kamera, werden ausgerechnet die Marketingabteilungen finanzstarker Unternehmen auf solche gemachten „Internet-Stars“ aufmerksam – die Geburtsstunde der nächsten „Influencer“. Quasi über Nacht wird aus einem „Internet-Star“ außerdem noch ein Experte und Vorbild für Bleaching weißer als weiß, Haartönungen glänzender als glänzend oder Tees vitalisierender als vitalisierend.“ …

„Nicht nur Glanz und Gloria, sondern auch Schatten und Abgründe tun sich oftmals in dieser Branche auf.“

In Kürze erscheint hierzu Ihr aktuelles Buch SCHEINWELT. Was können die Leser von Ihrem Buch erwarten?

Oliver Sanne: Ich möchte mit dem Buch gerne einen Einblick für alle Interessierten geben, die sich gerne durch Social Media oder Reality-TV unterhalten lassen. Das Buch heißt nicht umsonst SCHEINWELT. Nicht nur Glanz und Gloria, sondern auch Schatten und Abgründe tun sich oftmals in dieser Branche auf. Das Buch dient als Ratgeber und soll gegebenenfalls auch uns als Verbraucher schützen. Denn oft stellt man sich als Zuschauer/in von Reality TV oder Nutzer/in von Social Media zum Beispiel folgende Fragen: ` Was macht den Hype von Influencern aus? Wieso vermarkten die so erfolgreich die sinnlosesten Produkte? Wem kann man in diesem Business vertrauen? Wo liegen Unterschiede? ´
Ich habe mit einem ironischen Unterton versucht, meine Erfahrungen und meine Erlebnisse unterhaltend darzustellen und einen schönen und (Gesellschafts-)kritischen Einblick in die Welt der Influencer zu bieten.

Der Untertitel des Buches verspricht einen – durchaus kritischen – Einblick in die Welt des Reality-TV und der Influencer-Tätigkeit, den Sie bereits erwähnten. Was hat Sie überhaupt zum Verfassen des Buches bewegt?

Oliver Sanne: Seit meiner Teilnahme bei der ersten `Mister Germany-Wahl` war der Umgang mit Presse quasi täglicher Begleiter. Fremde Firmen mit teilweise wilden Produkten wollten mich für sich gewinnen. Wie authentisch wäre ich als Fitnesstrainer, wenn ich der Welt vorlügen würde, dass es zum Beispiel `WUNDERPILLEN´ zum Abnehmen gibt? Das konnte ich nicht mit meinem Gewissen vereinbaren und habe solche Werbeangebote abgelehnt. Andere Kollegen sind hierbei leider nicht so selbstkritisch – und denen gehört meiner Meinung nach `das Handwerk gelegt´. Jeder muss sicherlich schauen, wie er Geld verdient, aber bitte nicht auf Kosten gutgläubiger Fans.

Neben Ihrer medialen Präsenz sind Sie auch als Unternehmer tätig; so zum Beispiel als Partner der Düsseldorfer Personalberatungsfirma reXperts-recruiting experts. Wie lässt sich die Entertainment- und TV-Welt mit der Unternehmertum kombinieren?  

Oliver Sanne: Mein berufliches Leben fußt vorwiegend auf folgende drei Standbeine, die sich aus meiner Sicht sehr gut kombinieren lassen und eine gewisse Synergie bieten:

• Die Berufung durch Bewegung und Sport, als Fitness-Coach und Trainer,
• klassisches `Office Business´ als Partner der genannten Agentur im Bereich Headhunting und Recruiting, sowie
• die Teilnahme an der Medienbranche und im Showbusiness als Person des öffentlichen Lebens.

Sie sind ausgebildeter und selbständiger Fitnessökonom und Gesundheitsberater. Welche fünf Fitness-Übungen würden Sie als Personal Trainer und Fitnessexperte unseren Leser/innen empfehlen, um sich zuhause oder im Büro fit und gesund zu halten?

Oliver Sanne: Ich liebe es, die Menschen gesundheitlich zu unterstützen. Dabei möchte ich gerne etwas zurückgeben von dem, was mir ebenfalls mit auf meinen Weg gegeben wurde; Hilfe zur Selbsthilfe!

Grundsätzlich gibt es keine allgemeine Formel oder die `Top 5-Übungen´, die für jedes Individuum passend wären. Mein Fokus liegt auf individueller Beratung, denn jeder Körper reagiert anders auf Bewegung und Fitness.

In unserem Onlinecoaching von SanOSports gehen mein Team und ich individuell per (Video)-Call auf jeden Kunden ein und schnüren maßgeschneiderte Fitness- und Ernährungspläne.

Wir heben uns zudem strikt ab von den bekannteren `Programmen´, die eine große Masse abfertigen wollen. Denn bei solch meist standardisierten Angeboten wird leider oftmals nur das gleiche Fitness- und Gesundheits-Programm sowohl für den Rentner mit Rollator, als auch für den Top-Athleten, angeboten. Und

oftmals hat das für Werbezwecke dieser vereinheitlichten Angebote gezeigte Testimonial nur einen rein sportlichen Background, aber keinerlei Nachweis als akademisch, lizenzierte/r Fitnesstrainer/innen. Deshalb rate ich nur jedem und jeder Fitness-Interessieren bei der Auswahl eines passenden Fitness-Konzepts zu `Augen auf´! Denn Sie bringen ihr Auto ja auch nicht zum Metzger nebenan für einen Bremsencheck, oder?

Gibt es Ihrerseits weitere Projekte, die Sie mittelfristig gerne umsetzten würden?

Oliver Sanne: Das nächste Projekt ist eher privater Natur. Ich heirate im Herbst dieses Jahres und möchte zeitnah neues Eigentum mit meiner Verlobten erwerben, um die nächsten Schritte der Familienplanung umzusetzen

Dann wünsche ich Ihnen Beiden hierfür bereits im Voraus herzlichst alles Gute – und Ihnen auch im beruflichen Bereich weiterhin viel Erfolg!

Besten Dank für das interessante Interview, Herr Sanne.

—————
Interview: Andreas Detert  |  Fotos: Oliver Sanne, Marcus Frehe, Mike Schiffer